---

「ストレスが溜まって生きづらい…解決策はここにあります」

日常生活のストレスに圧倒されていませんか？仕事や家庭の問題、人間関係のトラブル、健康上の悩みなど、さまざまな要因がストレスを引き起こす可能性があります。

しかし、そのストレスに立ち向かうことはできます。

カウンセリングで、ストレスから解放され、より充実した人生を手に入れましょう。

あなたのストレスに寄り添うカウンセリング

あなたのストレスや不安に寄り添い、その原因や影響を理解します。

カウンセリングセッションでは、あなたが感じているストレスや圧力を共有し、

それに対処するための具体的な方法を見つけるお手伝いをいたします。

ストレスの原因と解決策

ストレスの原因はさまざまですが、それに対処する方法があります。

あなたの生活全体を見て、ストレスの原因を特定し、それに対処するための具体的なステップを提案します。

自己管理の方法やストレスリリーフのテクニックを学び、日常生活でのストレスを軽減する手助けをいたします。

新たな人生の一歩を踏み出そう

ストレスがあなたの生活を制限しているのなら、それを打破するための一歩を踏み出しましょう。

宙人カウンセリングで、ストレスから解放され、新たな人生の可能性を探求しましょう。

あなたの心と身体の健康を取り戻し、より充実した人生を手に入れましょう。

お客様の声

ストレスに悩まされていた私は、カウンセリングを受けることで心の負担が軽くなり、新たな希望を見出しました。- Ｍ．Ｓ（35歳・男性）

カウンセリングを受ける前は、ストレスによって毎日が辛かったですが、今では自分の感情をコントロールする方法を学び、ストレスを軽減することができるようになりました。- Ａ．Ｔ（42歳・女性）

し、セッションで、自分の感受性を理解し、受け入れることができるようになりました。今では自分の強みとして活かせるようになり、心から感謝しています。」

◆Ｔ．Ｓ（28歳・男性・エンジニア）: 「対人関係で強いストレスや不安に悩んでいましたが、カウンセリングを通じてありのままの自分を受け入れることができるようになりました。カウンセラーのサポートのおかげで、日常生活でのストレスを軽減する方法を学び、より充実した生活を送ることができるようになりました。」

ストレスでお悩みの方は、

札幌市の心理カウンセリングルーム「オープンハートラボ」にお任せください。

お電話でのご予約は　080-2090-6195
受付時間午前10時～午後9時
（ZOOMによるカウンセリングですので、全国どこからでも大丈夫です）

カウンセリングを成功させるためには、あなたとカウンセラーとの相性が大切な要素となりますので、ぜひプロフィールもご確認ください。